中国篮球名宿、前国手、现任资深教练王治郅在一次篮球青训研讨会上的发言，引发了竞技宝官网篮球界乃至体育圈的广泛共鸣与深思，他直指当前运动员训练与生活中的一个普遍现象，言辞犀利：“手机害人，尤其是那些游戏，球员训练完，本该恢复身体、思考战术的时间，全被手机吸走了，这不是在放松，这是在消耗宝贵的能量，这种‘能量流失’比身体疲劳更可怕。”
王治郅的这番感慨，并非空穴来风，作为从中国篮球“黄金一代”走来的标志性人物，他亲历了从艰苦封闭训练到如今信息爆炸时代的变迁，他指出，过去运动员生活相对单纯，业余时间有限，精力更多地聚焦于体能恢复、技术打磨和团队交流，而如今，智能手机无处不在，尤其是网络游戏，以其强大的沉浸感和即时反馈,牢牢抓住了年轻球员的碎片化乃至整块时间。
“训练场上流汗，训练场下却把‘魂’交给了手机屏幕。”王治郅描述道，“一场高强度的训练或比赛后，身体急需修复，大脑也需要从竞技状态中舒缓下来，但很多孩子一回到房间，第一件事就是拿起手机，进入游戏世界，这导致他们的神经系统持续处于兴奋或紧张状态，睡眠质量下降，身体恢复周期拉长，更严重的是，那种专注力和意志力，在虚拟世界的消耗后，很难再完全投入到第二天的训练或战术学习中，长此以往，训练效果大打折扣，球员的上升空间无形中被‘锁死’了。”
王治郅的担忧，触及了现代职业体育管理的一个新课题，在运动科学日益关注营养、康复、数据化的今天，运动员的“注意力管理”和“数字健康”正成为新的挑战，篮球是一项需要高度专注、瞬间决策和充沛体能支撑的运动，任何一环的短板都会在赛场上被放大，沉迷手机游戏，不仅挤占了宝贵的物理恢复时间，更在精神层面形成持续干扰,削弱球员的求胜欲望和面对困难时的心理韧性。
“这不是要完全禁止科技产品，”王治郅强调，“而是需要建立一种健康的自律意识和团队管理文化，教练组和管理层有责任引导球员，让他们明白什么是真正的休息和充电，高质量的休息是主动恢复，是睡眠、是拉伸、是营养补充、是观看比赛录像学习，甚至是单纯的放空让大脑休息，而不是被动地陷入游戏构建的另一个消耗性场景中。”
他的观点得到了不少业内同仁的认同，一些俱乐部教练透露，他们已经意识到这个问题，并开始尝试制定“电子设备使用管理规范”，例如在特定时间段（如晚间休息前、比赛日）限制使用，组织更多的团队集体活动如观影、读书分享会，来丰富球员的业余生活，促进团队 bonding，而非让每个人成为“数字孤岛”。
王治郅进一步将问题提升到篮球人才培养的层面。“我们选拔年轻苗子，看中的是他们的身体天赋和篮球潜力，但如果他们从小没有培养起良好的习惯和专注力，被各种电子娱乐轻易分心，那么再好的天赋也可能被荒废，篮球之路需要极致的热爱和付出，这份能量应该燃烧在球场，而不是虚耗在虚拟的‘战场’上，这关乎球员个人的职业生涯长度与高度，更关乎中国篮球未来人才储备的质量。”
这番“手机害人、游戏吸走能量”的警示，超越了篮球领域，对所有竞技体育项目乃至青少年的成长教育都具有启示意义，在数字化生存不可逆转的今天，如何帮助年轻一代运动员（以及所有年轻人）驾驭科技，而非被科技所驾驭，学会在连接世界的同时保持内心的专注与宁静，平衡虚拟与现实，是教练、家长和管理者必须共同面对的时代考题。
王治郅以老将的敏锐和教练的责任感，敲响了一记警钟，它提醒人们，在追求更快、更高、更强的体育道路上，有时需要对抗的，不仅仅是对手的防守和比赛的压力，还有那近在咫尺、闪烁着诱人光芒的“指尖黑洞”，保护运动员的身心能量，就是保护竞技体育最核心的驱动力，中国篮球的复兴与发展，需要球场上每一分专注的汗水,而非在屏幕前无声流走的时光与激情。
