中国篮球名宿、前国手、现任教练王治郅在一次篮球青训座谈会上发表了竞技宝视讯平台一番犀利言论，将矛头直指职业球员及青少年运动员中普遍存在的手机与电子游戏沉迷现象，他直言：“手机害人，打游戏把球员的能量都吸走了！”这番话语迅速在体育界引发广泛共鸣与深度反思，掀起了关于现代科技生活对运动员职业素养与竞技状态影响的讨论浪潮。
作为中国篮球“移动长城”的代表人物之一，王治郅亲历了从传统训练模式到数字时代冲击的转型期，他在座谈中结合自身观察与执教体会指出，当前许多年轻球员将大量业余时间耗费在手机屏幕前，尤其是沉浸于高强度、持续性的电子游戏中。“训练一结束，回宿舍第一件事就是摸手机，组队‘开黑’到深夜，第二天训练时精神涣散，脚步发飘，眼睛里都没光。”王治郅描述的场景，已成为不少教练员熟悉的痛点，他认为，这种“指尖上的沉迷”不仅在物理上挤占了本应用于休息、恢复、学习战术的时间，更在精神层面持续消耗球员的专注力与意志力，导致其球场上的能量储备与求胜欲望被无形“抽空”。
王治郅进一步从运动科学角度剖析了问题的严重性,职业体育竞技是对身体与心理极限的双重挑战，需要系统的能量管理，充足的睡眠、合理的营养、针对性的恢复训练以及积极的心理调节，共同构成运动员的能量再生系统，而深夜沉迷游戏直接侵蚀睡眠质量，打乱生物钟；游戏过程中的精神高度紧张（即便看似是娱乐）与长时间固定姿势，同样加剧身心疲劳，妨碍有效恢复。“篮球场上的爆发力、耐力、瞬间判断力，都是积累出来的，游戏不会给你这些积累，它只会不断索取你的注意力资源，让你在真正该发力的时候感到‘电量不足’。”王治郅的比喻形象而深刻。
这位篮球名宿的担忧并非孤立之见,近年来，国际体育界已有多起案例显示，过度沉迷电子游戏与社交媒体，与运动员状态下滑、伤病增多甚至职业生涯提前折损存在关联，一些职业俱乐部开始出台“电子设备管理条例”，限制训练基地内的使用时间，甚至设置“数字宵禁”，王治郅的发言，正是将这一全球性议题置于中国体育，特别是篮球人才培养的紧迫语境下，他强调，对于正处于技术塑造与职业习惯养成关键期的青少年运动员，这一问题尤为致命。“年轻球员的可塑性最强，但也是最容易迷失的时期，如果现在不引导他们建立正确的业余时间管理观念，培养对篮球的纯粹热爱与专注，未来恐怕很难达到他们本应有的高度。”
面对“手机害人”的批评，也有声音认为应理性看待科技产品的两面性，电子游戏可以作为调剂，团队游戏甚至能一定程度模拟战术协作，但王治郅对此回应道：“关键在‘度’与‘质’，短时间、有节制的放松无可厚非，但现状往往是失控的沉迷，更重要的是，虚拟世界的即时满足与快速反馈机制，与体育训练所需的长期枯燥付出、延迟回报的特性背道而驰，容易消磨运动员的耐心与韧性。”
王治郅的呼吁,实质上是关于运动员“整体生活方式管理”的警钟，在竞技体育日益专业化、精细化的今天，赛场上的百分之一秒、一厘米优势，往往取决于赛场外百分之九十九的细节准备，业余时间如何利用，已成为衡量职业素养的重要标尺，这不仅需要运动员个体的自律，更需要教练团队、俱乐部管理乃至家庭教育的协同引导，构建一个支持专注训练、科学恢复、全面成长的环境。
中国篮球正处于改革与振兴的关键阶段,新一代球员的成长关乎未来，王治郅此番“痛斥”，超越了简单的批评，更是一份沉甸甸的期待，它提醒所有体育从业者：在拥抱科技便利的同时，必须警惕其可能带来的异化与消耗，守护运动员的身心能量，就是守护竞技体育最根本的竞争力，如何帮助年轻一代在数字浪潮中保持定力，将最饱满的能量释放在训练场与赛场上，是比赢得一两场比赛更深远、更严峻的课题。
王治郅以过来人与导师的双重身份,发出了这场“能量保卫战”的倡议，其言辞之切，源于对篮球事业的深沉热爱与对后辈未来的高度负责，这记警钟，理应在中国体育界长鸣。
